Măng tươi, cà tím, cải bó xôi... là những loại rau củ bạn có thể lựa chọn để làm món chống ngấy cho bữa ăn gia đình những ngày Tết.
Món xào giúp chống ngấy ngày Tết - Món ăn ngon

1. Măng xào tôm tươi

Nguyên liệu gồm có:

- 300 g măng tươi.

- 200 g thịt nạc, 100 g tôm tươi.

- Rau răm, vừng trắng, hạt nêm, đường, đậu phộng rang, hành phi.

mang-tuoi-1-5649-1391489277.jpg

Cách Cách chế biến:

- Măng tươi bào mỏng, xả với nước sạch. Cho vào nồi luộc với ít đường để loại bỏ vị đắng. Vớt măng ra, xả lại với nước rồi để ráo. Thịt nạc heo rửa thật sạch, luộc chín thái sợi. Tôm luộc chín, bóc vỏ, xắt nhỏ. Rau răm rửa thật sạch xắt nhỏ. Vừng trắng rang vàng.

- Phi thơm dầu, cho tôm, thịt vào đảo đều với ít hạt nêm. Tiếp đến cho măng vào xào chín, nêm lại gia vị cho vừa ăn. Sau cùng cho rau răm, vừng vào trộn thật đều rồi tắt lửa.

- Cho măng xào ra đĩa, rắc lên ít hành phi, đậu phộng rang. Bạn có thể làm món này ăn chơi với bánh đa hoặc làm món xào cho bữa ăn gia đình.

2. Mực xào cần tây

Nguyên liệu gồm có:

- 300 g mực tươi (khoảng 2 con mực lá).

- 1 trái dưa leo, 1 củ hành tây, 1 quả cà chua, 50 g cần tây.

- Hạt nêm, đường, gừng, muối.

muc-xao-1-1618-1391489277.jpg

Cách Cách chế biến:

- Cần tây rửa thật sạch, thái khúc. Dưa leo thái lát dày. Cà chua, hành tây bổ kiểu múi cau. Mực làm sạch, thái lát vừa ăn, cho vào nồi luộc sơ với ít gừng rồi vớt ra đĩa để ráo nước.

- Phi thơm dầu, cho nửa số hành tây vào xào chín, tiếp đến cho mực vào xào với ít hạt nêm, ớt sa tế. Mực xào xong cho ra đĩa.

- Tiếp tục phi thơm dầu, cho hành tây, dưa leo vào xào với ít hạt nêm, muối, đường rồi cho mực vào xào chung. Sau cùng cho cà chua, cần tây và gừng thái sợi vào xào chín. Nêm lại gia vị cho vừa ăn rồi tắt lửa.

3. Cải bó xôi xào thịt bò

Nguyên liệu gồm có:

- 1 bó cải bó xôi, 300 g thịt bò.

- Tỏi bằm, tiêu bột, đường, hạt nêm, nước tương và dầu chiên.

cai-bo-xoi-1-6447-1391489277.jpg

Cách Cách chế biến:

- Cải bó xôi thái khúc, rửa thật sạch. Thịt bò rửa thật sạch, thái lát.

- Ướp thịt bò với ít đường, nước tương, hạt nêm, tỏi bằm, dầu chiên trong khoảng 15 phút. Phi thơm tỏi, cho cải vào xào chín rồi cho ra đĩa.

- Tiếp đến phi thơm tỏi, cho thịt bò đã ướp vào xào chín. Thịt bò xào xong cho lên cải. Bạn có thể làm thêm chén nước tương ớt để ăn kèm với món này.

4. Cà tím xào sả, gừng

Nguyên liệu gồm có:

- 3 quả cà tím.

- Sả cây, gừng, ớt sa tế, hạt nêm, đường, tỏi bằm.

ca-tim-1-7500-1391489277.jpg

Cách Cách chế biến:

- Cà tím rửa thật sạch, cắt khúc dài rồi chẻ làm 4 phần. Gừng gọt bỏ vỏ, thái sợi. Sả cây bào mỏng.

- Phi thơm tỏi bằm, cho cà tím vào xào chín, nêm một ít hạt nêm, đường rồi cho ra đĩa.

- Tiếp tục làm nóng dầu, cho gừng và sả vào rang vàng, cho tiếp ớt sa tế vào rang đến khi dậy mùi thơm thì tắt lửa. Để nguội khoảng 5 phút thì cho cà tím vào đảo đều, nêm lại gia vị vừa ăn.

- Dọn ra đĩa và dùng khi nóng để cà không bị mềm, mất ngon.

Khánh Hòa

Theo VnExpress


Tổng hợp & BT:

Về Menu

những món xào Tết 2014 món ăn ngày Tết những món xào ngon món xào

Trè æ½ Bột sắn dây giải nhiệt hồngkong cach lam com rang kẹo mè lạc Sự hào bun ca rau cau trai cay deo xao thịt cach lam kem xoi kem khoai mon Về Huế thưởng thức mắm sò Lăng Cô Bánh gói Lan cach lam banh bong lan xop xuân kem xôi dừa trứng cá Khế luon cu chuoi tom sot me ngon gởi tự làm chocolate đài sườn heo chiên LoẠhot dog lan bot chien dac san Da Nang Ma đặc sản Đà Nẵng bếp tiểu đường thực phẩm thói quen món ngon Đà Nẵng mon ngon da nang SÃƒÆ tôm hải sản tay cầm món ngon khoai xào com nuoc cot dua ca chua kho ngam dau oliu công thức cháo sò huyết khâu bánh bao nhân ngọt mon ech ngon cach nau canh cua rau nhut giày khoai tây xóc muối mon ngon voi cu hu dua cá nục cá thơm cá nục kho thơm món Chả Cốm ca nuc kho rieng thom Là lạ bún bò giò heo đất Quảng Ngãi cá cơm lạp xường com chien ca kho đuôi mon ca ngu kho thom xào mì với thịt bò cach lam ca ngu kho thom Chè đậu 3 màu ca loc nuoc dua ngon thit vit Che qua bo ngon rau mà bánh tart đào Trâm Phạm tỉa củ cải kho thịt gà cay Bí quyết nấu món kho thơm ngon đúng banh cherry kho thach nha dam banh cherry kho thom banh cherry kho thom ngon nấu xôi thịt mi deuchi nau thit ga suon om ngon ngừa bệnh tom voi khoai tay penny snickerdoodles Các món ăn ngon ở Đà Lạt bánh chín tầng mây Trâm Phạm banh pia mùa nóng mon an dam cho be luon xao lan sườn rim Món vịt ngon miệng hội muống Vẹm thịt lơn ngâm nươc mắm Com chay chien mẹ gỏi đu đủ gan bò cháy Sot me Bún hải sản lạ phố Hàng Lược cach chien muc é ºå ca hoi chien bánh chiên vit sot mat ong cach lam vit rim gung phở bò tái tép rang thịt cách làm thịt heo xóc tỏi sữa chua dâu salat khoai tây Mẹo chế biến thịt quay thơm ngon giòn cách nấu bún hến Bún hến bình dị canh hến banh mi sandwich ngon Doc banh mi pizza Ốc rang muối ớt bữa cơm chiều chủ nhật canh xoai xanh ngọt thơm Làm bánh Pizza chai cuối tuần dâu phộng da cá